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# Consoude officinale (Symphytum Officinale)

				
La consoude, également appelée « oreille d’âne » ou « langue de vache », était autrefois prescrite pour guérir les fractures. De nos jours, cette « plante médicinale de premier secours » est un véritable remède miracle pour les blessures non ouvertes. Selon une étude clinique menée par l’université de Cologne, les pommades à base d’extrait de consoude ont tendance à avoir une meilleure efficacité et afficher une meilleure tolérance que les préparations à base de « diclofénac », un principe actif

				
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## Provenance

La consoude fait partie de la famille des Boraginacées et pousse dans les zones tempérées d’Europe et d’Asie. Elle croît au bord des ruisseaux ou dans les prairies à litière.

## Partie utilisée de la plante

Les constituants hautement efficaces (allantoïne, substances amères et mucilagineuses) sont extraits des feuilles et des racines.

## Utilisation et l'effet Consoude officinale (Symphytum officinale)?

Le nom « consoude » indique d’emblée les vertus qui lui sont attribuées, à savoir « **consolider, ressouder »** les os brisés. Il n’est donc pas étonnant que cette plante médicinale connaisse une tradition séculaire.

**La consoude**possède d’excellentes vertus **décongestionnantes**, **anti-inflammatoires** et **analgésiques**. Elle est surtout utilisée pour les maladies de **l’appareil de soutien et locomoteur**.Cette plante médicinale atténue ainsi les blessures non ouvertes telles que **contusions**, **claquages** et **entorses** ainsi que les blessures des articulations du pied et du genou. Par conséquent, les préparations à base de consoude sont utilisées de préférence en **traumatologie et dans la médecine du sport**. Des études cliniques ont montré qu’en matière **d’efficacité immédiate et de tolérance**, la consoude a damé le pion depuis bien longtemps aux anti-inflammatoires et analgésiques.

Relativement rare dans le monde végétal, l’allantoïne est le principal constituant de la consoude. Elle favorise **l’écoulement du liquide cellulaire** de la plaie qu’elle nettoie. Avec les mucilages, elle stimule la **régénération cellulaire** aussi bien dans les **tissus cutanés** qu’**osseux**. Les **hématomes**aussi se résorbent mieux.

**Les pommades ou les gels** à base d’extrait de consoude sont en règle générale **sans effets** **secondaires** et peuvent donc être utilisés sans problèmes de **façon prolongée**. Le mieux est d’appliquer généreusement la préparation à base de consoude une fois par jour sur la zone concernée, de la couvrir puis de mettre un bandage de soutien.

Des compresses imbibées d’infusion à la consoude peuvent également soulager contusions, claquages ou hématomes légers.

				
			
[![Consoude officinale - Encyclopédie des plantes](/thumbnails/90653-480-0-Max.jpg)](/files/90653.jpg "Consoude officinale - Encyclopédie des plantes")